筑紫女学園短期大学家政学科卒業。飲食業界に入社し、以後15年間に渡り店長業務、マネージャー業務、新入社員教育等を経験。2015年に独立し、飲食店コンサルタントをしながら飲食店を経営。翌年、事業の失敗を経験し自らの使命や人生の目的を深く追求するうちに、コーチングと出逢う。自身に起こる様々なことは自身の思考が現実化していることを知り、「思考」「捉え方」に関して深く学ぶ。現在は女性専門コーチングサロンCuoReleaseを経営、傍ら自尊心を持つ子供を育てるための大人のコミュニティ「ポジティブマインド育成サロン」を運営。全国にいるクライアントのセッションに日々対応。テレビ、雑誌、書籍等の掲載も多数。
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仕事での大失敗を機に、自分の使命探しに翻弄していた時、なぜ失敗したのか、私はこれからどうしたら良いのか、私の使命は何なのか、自問の日々が続きました。「自分の使命」を突き止めたく、手あたり次第に色々な方のお話しを聴いて回り。「次で最後にしよう」と決めて参加したセミナーが「コーチング」のセミナーでした。コーチングと出逢い、「私が生涯をかけてやりたかったことはこれだ！」と思い、取り組み始めたことがきっかけです。
苦手なことにあえてチャレンジしたり、苦手なことをあえて見ることで、自分の経験値が上がったり、人としての在り方を成長させることができると捉えています。なぜ苦手なのかを相手と真剣に向き合うことで、一方的な苦手という思い込みを解消することができます。せっかく出逢ったコミュニケーションを遮断してしまうのではなく、今何が必要な選択なのかを考え、選択する際にはあえてそういった道を選ぶことにしています。
執着を手放し、事実を受け入れることです。執着を手放したことで、私の目の前の世界は大きく広がりました。自分の周囲にはこんなにたくさんの子供達がいて、その子供達を育てている大人達がいる。この人達に、私ができることは何だろう、そう視点が切り替わったことで、人生の目的が決まりました。
自分自身の信念をしっかり持っている上で、周囲のいろいろな意見や状況を素直に受け入れられる人です。周囲に流されたり、雰囲気に流されたりすることは、いまだに私もあります。自分の信念を持っていれば、まず軸がブレていくことはありません。常にいろいろなことに素直に興味を持ち、耳を傾け共感することがとても大切だと思います。
CuoReleaseのコーチングをご受講された方が、自分もコーチになりたいと決意され、CuoReleaseのコーチ軍として一緒に盛り上げていくこと。そして、ポジティブマインド育成サロンを大きく飛躍させ、自尊心をしっかりと持った子供達を育てていくことです。
自分の存在に自信を持ちましょう。あたなは、誰からも否定されたり拒否されたりすることはありません。あなたがチャレンジしたいこと、自分の夢を、自信を持って周囲に伝えていみてください。その先には、必ず笑顔で過ごせる日々が待っています。
我が家には、チワワ1匹と保護ねこ3匹がいます。我が子同然に大切に育てていて、日々癒されています。
夫が誕生日にプレゼントしてくれた時計です。デザインも可愛くて、使いやすくて、とても気に入っています。
